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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐩🐀，透露两人在训练中合作的相关情况🦁。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐨，我非常感谢他的信任🐆，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒🐢🐿，我想在这里成为传奇🐕‍🦺，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐯。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐫。他告诉我🐲，放松🐷🐗🐨，如果他的兄弟信任我🐄🐕‍🦺，他也信任我🐇。从那时起🐐🐫，我们就配合得很好🐀，像一个团队🐆。""我们确实改变了一些事情🐆🦍。这并不是大的改变🐹🦁🐗，因为他一直做得很好🐂🐍，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐢。”"我没有禁止他做任何事情🐮🐃，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐄🐐🦍。""对托尼（吕迪格）来说🐑，是他的家人🐻。比赛结束后🦙🐽，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷，这种放松对他帮助很大🐊🐷。当然🦒🐘，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐗🐪。"描述吕迪格的身体素质时🐅🦁🦄，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦄🐖。他的骨头硬度像石头一样🐐🦁，当前锋们和他相撞时……嗯🐨🐅，就像撞到了石头🐖🐴。托尼强壮、高大🐄🐱‍🚀🐩，但只有83公斤🐀。他非常敏捷、快速🦓🐹，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐷🐕，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦡🦨。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐆。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦓🐺，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐷，这还不错🐪，因为马德里夏天的条件非常严苛🐁。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐑。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐀，正常情况下会稍微放松一下🐻🐇，谈论第15冠……但不🐃🐴，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐭。这令人难以置信🦛，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦡，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐽，需要什么🐷🐼，这在组织训练时非常有帮助🦘🐘🐊。""除了他的身体素质外🐐，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐍🐍，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐽，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦡，他可能是个疯子🐂，但要正确理解🦍。对我来说🦙🐆🐽，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐽。“他从一开始就让你感到舒服🦛，然后和他聊天很愉快🐽。他真的很擅长讲故事🦔🐀，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐔🐘🐘，既激动人心又非常有趣🐹🐱‍🚀🐔。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐩🐴，因为他能营造很好的氛围🐸，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦄🦡。我为他取得的所有成就感到自豪🐔🦥，但所有功劳都是他的🐘🦍🐆。“是他上场比赛🦎🦙🐎，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐑🐖。"🦌
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-08-21
    在使用这个app的过程中🐕‍🦺🦁🦥，我发现它的流畅度真的很出色，让我能够畅快地享受使用体验🐑。
  • 甜心女孩 2024-08-21
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  • 心有余悸的爱 2024-08-21
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  • 冷月醉夕阳 2024-08-21
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  • 命甴己造 2024-08-21
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  • 爱人终究会碍人 2024-08-21
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  • 转身→时光静好 2024-08-21
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  • 他帅不过我 2024-08-21
    用它来记单词效果真心不错🐲，再也不回吃个饭就忘了🐘🐁。
  • 姐的霸气归属 2024-08-21
    作为一个资深的浏览器使用者🐔🐷，国产的几个陆陆续续都用过🦔🦁，猎豹浏览器用着是最舒服的🐔。
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