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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦏🐱‍🚀,透露两人在训练中合作的相关情况🐪。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过,但从未接触过像托尼这样的球星🦧,我非常感谢他的信任🐽🐖,这也是我第一次接受采访🐐🦓。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐷,我想在这里成为传奇🐾🐹🐗,想象一下🐷🐴,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里🦒🐕,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🦙🐑🐀。想象一下如果他受伤了🐭🐘,那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐅。他告诉我🐏🐊,放松,如果他的兄弟信任我,他也信任我🐈。从那时起🐾🦛🐰,我们就配合得很好🦏,像一个团队🦛。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐷,因为他一直做得很好🐗,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐔🐩,因为球员必须感到自由🐴,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐈🐹。""对托尼(吕迪格)来说🐇🐹🦄,是他的家人🐊。比赛结束后🐮,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐐🐃,这种放松对他帮助很大🦒。当然🦨,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐨,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦎。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯🐹,就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐯🐀,但只有83公斤。他非常敏捷、快速,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了,尽管所有球员都需要休息🐖。他也一样🐿🐭。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐪,是的……""有些天我们在40度的高温下训练,这还不错🐽🐩🐫,因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐴🐯。托尼有点像皇马🐻🐪。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷,正常情况下会稍微放松一下🐺🐎,谈论第15冠……但不🦛,他说那已经是过去了🐒🐯,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐲🦌。这令人难以置信🐂🐅🐐,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐕‍🦺🦔,很了解自己的身体🦒🐾。他总是知道自己的状况🦍,需要什么,这在组织训练时非常有帮助🐼。""除了他的身体素质外🐻,他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐿🐺,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦌,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐴,他可能是个疯子🦒,但要正确理解。对我来说🐾🦏,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦥,然后和他聊天很愉快🐸🐺。他真的很擅长讲故事,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐈🐖🐻,既激动人心又非常有趣🦥。“我认为因为他的性格🐢,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围,而且是一个领导者🐆🦌🐄。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦛🐊🦮。我为他取得的所有成就感到自豪,但所有功劳都是他的🐷。“是他上场比赛🦘,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦁🦧,但他去年取得的一切都是因为他的决心🦄。"🐴🐮
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评论
  • 快乐小仙女 2024-08-20
    这款软件是同学推荐给我的🐰🦎,很实用🐂🐈。
  • 云朵有点甜 2024-08-20
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  • 暖风入怀 2024-08-20
    功能强大🐩🐴,操作简便🐖,界面友好,你很快会就会感兴趣🐾
  • 逢出必乱的羡羡 2024-08-20
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  • 情绪女王 2024-08-20
    还不错,基本操作都有🦍🐨,用着还行🐨。
  • 等风也等你i 2024-08-20
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  • 逗比症 2024-08-20
    很强大的一款软件🐾🐾,恢复了文件🐭,解决了很多问题🦛。
  • 今天小雨转甜 2024-08-20
    最喜欢在多米音乐上听音乐了🐰🐭🐀,资源多多🐨,用着还舒服🐷🦙🐃。这款软件真的很经典🐕‍🦺🐍,很长时间一直使用了。
  • 江山与你 2024-08-20
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  • 美丽小妖 2024-08-20
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